Blog

Dozen of articles. Improve your lifestyle now!

Cum recunoști “victimele perfecte”

“Eh, da, dar tu ai avut timp/susținere/bani” etc

“Hm, da, dar tu nu ai fost în situația mea”
“Da, dar eu nu pot să fac X pentru că nu am cum să nu țin cont de Y”.

Acesta este discursul victimelor perfecte.
Oamenii cu eternul răspuns “da,dar…” sunt cei care găsesc o “explicație” pentru orice. Sau așa cum se spune, “găsesc o problemă pentru fiecare soluție”. Găsesc un motiv pentru care nu pot accepta nici un sfat ori soluție ai putea să le oferi pentru a-și rezolva o situație de viată ori un impas în care se află.

Paradoxul de care te vei lovi este acela că ei sunt cei care îți cer un sfat (sau chiar te vor întreba: “tu cum ai proceda în locul meu?”) dar caută să îți dărâme toate convingerile prin explicații pentru care ei “nu pot” face nimic din ce le propui. Nu te lăsa influențat. Tu (și nimeni altcineva) nu poate sa ofere o soluție potrivită pentru simplul motiv că TU nu ești CELĂLALT. Nu ai cum să te “pui în pielea” altcuiva, să gâandești cum ai acționa în o situație similară pentru că tu nu ai același context de viața, nu ai aceleasi simțiri ori gânduri.
Caută doar să îi recunoști dacă se află în preajma ta și alege soluția sănătoasă pentru tine : ferește-te să le dai soluții , îndepărtează-te de ei ori, pur si simplu, povestește-le pe scurt cum ai procedat tu (asta dacă vor să te asculte 😉).
Alege să înțelegi că ei nu doresc decât să își găsească scuze pentru care au rămas “în urmă” și, cumva, asta îi va face să se simtă mai puțin “inferiori” ție.
Alege să rămâi pe drumul tău, să faci pași înspre tine și nu te lăsa demoralizat de faptul că nu îi poți ajuta.

De fapt, ei nu vor să fie ajutați ci doar sa fie compătimiți.
Respectă alegerea fiecăruia și permite-le să decidă singuri dacă și când sunt pregătiți să se întâlnească cu ei înșiși. 💝

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Psihoterapia, între mit și realitate

Dacă ceea ce știți despre psihoterapie provine de la televizor sau din filme, este posibil să fi căpătat câteva noțiuni …

Ce este psihoterapia integrativă?

În ziua de azi este recunoscut faptul că aplicarea unor tratamente psihosociale identice tuturor pacienţilor este neadecvată …

În regie proprie

Închide ochii. Imaginează-ti viața ta desfășurându-se pe o scena. Privește-o de pe scaun, din sala de teatru. Fii …